WILLKOMMEN BEIM
PILATES DUO
Weiterentwickeln ist in jedem System ein Zeichen von „Lebendigkeit“!
Pilates ist mehr als nur ein Körpertraining: es ist Training für Körper, Geist und Seele.
WILLKOMMEN BEIM
PILATES
Wecke die Erinnerung an die Beweglichkeit Deiner Wirbelsäule durch bewusste Wahrnehmung und kontrollierte Bewegungen.
Pilates ist ein offenes, innovatives System, welches aus einer Vielzahl von Grundübungen entsteht, das jedoch neue Ideen integriert und Dir immer wieder neue Impulse gibt.
DIE KURSE
…auf der Matte finden in kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmern statt. Unsere Aufmerksamkeit liegt auf deiner präzisen Ausführung der Bewegung.
Gerne begleiten wir dich taktil auf dem Weg. Zudem ist Pilates für jedermann geeignet, der Einstieg in jedem Alter möglich
Zu den kursen